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今日も減塩しないと。よく考えてもわかんないので、とりあえずふつうのレシピの塩分系を極限まで減らしてみます。仕方ないですね。
・ピーマンと牛肉のごま味噌炒め ・ツナと冬瓜の煮物 ・トマトとキュウリレモンがけ ・ごはん ツナの煮物は、にぼしだしで煮てみました。味つけ薄くてもいいように…塩分はツナ缶のだけ。私はそれなりにおいしく頂きましたが、オットにはつらい味付けだったようです。生姜など入れたいところですが、生姜いやなんですよね。私が。
by chiek31
| 2009-07-14 20:16
| 夕ごはん
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