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今日は整形外科にリハビリに行きました。…と書くと大げさですが、毎日の散歩みたいなもんです。手の痺れは少し軽くなってきたような。毎日長い時間娘と2人きりなので、定期的に行くところがあるのはちょっと嬉しいです。寂しいですな。
首の牽引の後、肩と腰に高周波電磁なんとかを付けます。腰掛けてできるので、横に娘を寝かせて。 それにしても娘さん、くつろぎすぎでは? あたちもストレッチしてるのよー ほんとに体が柔らかくてうらやましい。またヨガ始めたいです。もう辞めて2年経つので、体ガッチガチです。 今日の夕ごはんはポトフです。テレビで見た昨日の占いで、私の星座が最下位だったんですが、「ソーセージのポトフで運気アップ」とあったのが印象的だったので。1日遅れで全然意味ないです。 ・ポトフ ・フランスパン ・きゅうりとレタスとアボカドのサラダ 今日はオットの帰りが予想以上に早くて、メールがあってから急いで作りました。のわりには美味しかったです。そうか、あんまり煮込まなくていいんだな。
by chiek31
| 2010-01-06 23:01
| 夕ごはん
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